Kommunikation og konflikthåndtering

At kommunikere og løse konflikter er en kompetence, som vi mennesker har brug for, når vi indgår i relation til andre.

Det kræver et overblik og det kan være svært, især hvis vi har en stresset hverdag, arbejder med, er pårørende til eller selv har psykiske udfordringer.


På dette kursus har vi fokus på, hvordan vi kan arbejde med indre og ydre konflikter.

Vi vil skabe et virkelighedsnært rum, hvor vi vil øve os i at udtrykke behov og grænser på en
tydelig, værdig og respektfuld måde.


Vi vil også arbejde med vores gennemslagskraft og evnen til at mentalisere og få øje på
vores egne projektioner.


I løbet af kurset vil du blive præsenteret for redskaber som Ikke-voldelig kommunikation
(Girafsprog), Narrativ Konfliktmediering og Low Arousal.

Vi vil også samle viden om vores egne succeser med at løse konflikter på gode måder.

 

TID & STED
Ugedag: Tirsdag
Dato: 1/11
Tidsrum: 16:30-21:00
Sted: Toftebakken 12, 4000 Roskilde