Recovery for alle

På dette kursus har vi fokus på, hvad positiv udvikling er gjort af og vil arbejde på at
finde veje til velvære, glæde og trivsel. Vi vil samtidig være undersøgende på, hvad der
kan trigge os, og vi vil udvikle opmærksomhed på de signaler, der viser os, at vi er på
vej ind i en krise.


Sammen vil vi øge vores bevidsthed om hvilke sunde strategier, vi kan benytte både
forebyggende, og når vi står midt i det svære, så vi kan blive bedre til at arbejde med os
selv og støtte andre i en recoveryproces.

 

TID & STED
Ugedag: Tirsdag
Datoer: 11/8, 18/8, 25/8, 1/9, 8/9 og 15/9
Tidsrum: 14.00-16.30
Sted: Toftebakken 12, 4000 Roskilde
Facilitatorer: Nanna Møller og Kristina Nordahl