Recovery For Alle

 

På dette kursus har vi fokus på, hvad positiv udvikling er gjort af og vil arbejde på at finde veje til velvære, glæde og trivsel. Vi vil samtidig være undersøgende på, hvad der kan trigge os, og vi vil udvikle opmærksomhed på de signaler, der viser os, at vi er på vej ind i en krise.

Sammen vil vi øge vores bevidsthed om hvilke sunde strategier, vi kan benytte både forebyggende, og når vi står midt i det svære, så vi kan blive bedre til at arbejde med os selv og støtte andre i en recoveryproces.

 

Forårshold:                                                                                  Efterårshold:

Ugedag: fredag:                                                                   Ugedag: Mandag

Tidsrum: 11-13.30                                                                Tidsrum: 12-14:30

Dato: 21/5 - 25/6                                                                 Dato: 25/10-20/12

Sted: Toftebakken 12                                                           Sted: Toftebakken 12